Terapie vnitřního muže, ženy a dítěte - řízená meditace na 2 CD

Terapeutická technika vnitřního muže, ženy a dítěte je rozložena na čtyři části, ve kterých můžete pracovat. Úvodní část Vám umožní prožití a pochopení vnitřních archetypů - vnitřního muže, vnitřní ženy a vnitřního dítěte. Další tři části jsou zaměřeny na vedení vnitřního dialogu s těmito archetypy. Dialog s jednotlivými archetypy je sestaven tak, že pomáhá odstranit nežádoucí staré vzorce prožívání sebe a vytváří nový, pozitivní vztah se sebou. Změny v podvědomém nastavení se projevují ihned po prvním poslechu všech čtyř částí Terapie vnitřního muže, ženy a dítěte.

Návod k meditaci a vnitřnímu dialogu:

Můžete poslouchat jednotlivé skladby s několikadenními rozestupy nebo všechny najednou tak, jak po sobě následují.

CD 1
1. Úvod
2. Terapie vnitřního muže

CD 2:
3. Terapie vnitřní ženy
4. Terapie vnitřního dítěte

Posaďte se do meditační pozice nebo si pohodlně lehněte na klidné a nerušené místo. Pusťte CD a zavřete oči. Nechte se vést mluveným slovem a snažte se vizualizovat a představovat si to, k čemu Vás mluvená meditace vybízí. Budete-li postupovat podle vedení, můžete dosáhnout nádherného a nezapomenutelného zážitku a poznání sebe.  Toto poznání je trvalé a odnesete si jej do běžného života. Kvůli frekvencím hladiny alfa neposlouchejte CD při řízení auta či při činnostech, které vyžadují pozornost.

Ukázka z CD: